{"id":22,"date":"2023-06-14T14:13:07","date_gmt":"2023-06-14T14:13:07","guid":{"rendered":"https:\/\/ulaszalkowska.com\/?page_id=22"},"modified":"2026-01-22T18:13:17","modified_gmt":"2026-01-22T18:13:17","slug":"warsztaty","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ulaszalkowska.com\/index.php\/warsztaty\/","title":{"rendered":"Warsztaty i kursy"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Warsztaty na \u017cywo<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Prowadz\u0119 dwa rodzaje warsztat\u00f3w, kt\u00f3re si\u0119 uzupe\u0142niaj\u0105. Warto wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w obu. <\/strong>Kolejno\u015b\u0107 nie jest istotna. Warto te\u017c je powtarza\u0107, by umys\u0142 lepiej absorbowa\u0142 i zapami\u0119tywa\u0142 techniki i medytacje. Moje warsztaty ewoluuj\u0105 wraz ze mn\u0105, wi\u0119c zawsze mo\u017cesz spodziewa\u0107 si\u0119 nowych tre\u015bci lub innej formu\u0142y.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"628\" src=\"https:\/\/ulaszalkowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/silva-life-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-155\" srcset=\"https:\/\/ulaszalkowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/silva-life-1.png 1200w, https:\/\/ulaszalkowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/silva-life-1-300x157.png 300w, https:\/\/ulaszalkowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/silva-life-1-1024x536.png 1024w, https:\/\/ulaszalkowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/silva-life-1-768x402.png 768w, https:\/\/ulaszalkowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/silva-life-1-350x183.png 350w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Na warsztacie <strong>Silva Life<\/strong> poznasz mi\u0119dzy innymi <strong>techniki g\u0142\u0119bokiej relaksacji oraz wprowadzenie do stanu alfa<\/strong>, w kt\u00f3rym umys\u0142 staje si\u0119 otwarty na nieograniczone mo\u017cliwo\u015bci, techniki <strong>osi\u0105gania cel\u00f3w<\/strong>, budowania <strong>wizji \u017cycia<\/strong>, techniki <strong>kreatywnego rozwi\u0105zywania problem\u00f3w<\/strong> i okie\u0142znania swojej <strong>pami\u0119ci<\/strong>, techniki zapami\u0119tywania i programowania swoich sn\u00f3w, <strong>kontroli b\u00f3lu<\/strong>, kontroli bezproblemowego <strong>zasypiania <\/strong>wsz\u0119dzie i budzenia si\u0119 bez budzika.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Najbli\u017csze warsztaty Silva Life odb\u0119d\u0105 si\u0119:<\/h2>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details has-medium-font-size is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\" style=\"font-style:normal;font-weight:500\"><summary>7-8 lutego 2026 &#8211; Gda\u0144sk &#8211; Silva Life<\/summary>\n<p style=\"font-size:16px\"><\/p>\n\n\n\n<p>Miejsce: <a href=\"https:\/\/sztukamocy.pl\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/sztukamocy.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sztuka  Mocy<\/a>, ul. Wita Stwosza 48A, Gda\u0144sk-Oliwa<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><br><strong>Zapisy mailowo na: <a href=\"mailto:kontakt@ulaszalkowska.com\">kontakt@ulaszalkowska.com<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details has-medium-font-size is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\" style=\"font-style:normal;font-weight:500\"><summary>21-22 marca 2026 &#8211; Szczecin &#8211; Silva Life<\/summary>\n<p style=\"font-size:16px\"><\/p>\n\n\n\n<p>Miejsce: <a href=\"https:\/\/mentalnapracownia.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mentalna Pracownia<\/a>, ul. Boles\u0142awa \u015amia\u0142ego 9\/5<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><strong>Mentalna Pracownia jest organizatorem warsztat\u00f3w w Szczecinie, zapisy: kontakt@MentalnaPracownia.pl; <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><strong>t. 663 004 166<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details has-medium-font-size is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\" style=\"font-style:normal;font-weight:500\"><summary>23-24 maja 2026 &#8211; Szczecin &#8211; Silva Life<\/summary>\n<p style=\"font-size:16px\"><\/p>\n\n\n\n<p>Miejsce: <a href=\"https:\/\/mentalnapracownia.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mentalna Pracownia<\/a>, ul. Boles\u0142awa \u015amia\u0142ego 9\/5<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><strong>Mentalna Pracownia jest organizatorem warsztat\u00f3w w Szczecinie, zapisy: kontakt@MentalnaPracownia.pl; <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><strong>t. 663 004 166<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<div style=\"height:39px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Warsztaty s\u0105 weekendowe. Ka\u017cdego dnia pracujemy od 10.00 do 17.00.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" data-id=\"157\" src=\"https:\/\/ulaszalkowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/silva-intuition-1-1024x536.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-157\" srcset=\"https:\/\/ulaszalkowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/silva-intuition-1-1024x536.png 1024w, https:\/\/ulaszalkowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/silva-intuition-1-300x157.png 300w, https:\/\/ulaszalkowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/silva-intuition-1-768x402.png 768w, https:\/\/ulaszalkowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/silva-intuition-1-350x183.png 350w, https:\/\/ulaszalkowska.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/silva-intuition-1.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 706px) 89vw, (max-width: 767px) 82vw, 740px\" \/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>Na warsztacie <strong>Silva Intuition<\/strong> poznasz mi\u0119dzy innymi techniki g\u0142\u0119bokiej relaksacji oraz wprowadzenie do stanu alfa, w kt\u00f3rym umys\u0142 staje si\u0119 otwarty na nieograniczone mo\u017cliwo\u015bci, <strong>techniki programowania swojej nieograniczonej mocy<\/strong> przy pracy nad celami, subiektywnej niewerbalnej komunikacji z innymi osobami, <strong>pracy nad zdrowiem<\/strong> swoim i najbli\u017cszych, a tak\u017ce <strong>technik\u0119 budowania swojego symbolicznego miejsca Intuicji <\/strong>i Wy\u017cszego Ja &#8211; swojego laboratorium.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Najbli\u017csze warsztaty Silva Intuition odb\u0119d\u0105 si\u0119:<\/h2>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details has-medium-font-size is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\" style=\"font-style:normal;font-weight:500\"><summary>7-8 marca 2026 &#8211; Gda\u0144sk &#8211; Silva Intuition<\/summary>\n<p style=\"font-size:16px\"><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Miejsce: <a href=\"https:\/\/sztukamocy.pl\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/sztukamocy.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sztuka  Mocy<\/a>, ul. Wita Stwosza 48A, Gda\u0144sk-Oliwa<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><strong>Zapisy mailowo na: <a href=\"mailto:kontakt@ulaszalkowska.com\">kontakt@ulaszalkowska.com<\/a><\/strong><\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details has-medium-font-size is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\" style=\"font-style:normal;font-weight:500\"><summary>11-12 kwietnia 2026 &#8211; Szczecin &#8211; Silva Intuition<\/summary>\n<p style=\"font-size:16px\"><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Miejsce: <a href=\"https:\/\/mentalnapracownia.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mentalna Pracownia<\/a>, ul. Boles\u0142awa \u015amia\u0142ego 9\/5<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><strong>Mentalna Pracownia jest organizatorem warsztat\u00f3w w Szczecinie, zapisy: kontakt@MentalnaPracownia.pl; <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><strong>t. 663 004 166<\/strong><\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details has-medium-font-size is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\" style=\"font-style:normal;font-weight:500\"><summary>13-14 czerwca 2026 &#8211; Szczecin &#8211; Silva Intuition<\/summary>\n<p style=\"font-size:16px\"><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\">Miejsce: <a href=\"https:\/\/mentalnapracownia.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mentalna Pracownia<\/a>, ul. Boles\u0142awa \u015amia\u0142ego 9\/5<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><strong>Mentalna Pracownia jest organizatorem warsztat\u00f3w w Szczecinie, zapisy: kontakt@MentalnaPracownia.pl; <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:16px\"><strong>t. 663 004 166<\/strong><\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Warsztaty s\u0105 weekendowe. Ka\u017cdego dnia pracujemy od 10.00 do 17.00.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kursy on-line:<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Silva Life oraz Silva Intuition <\/strong>&#8211; zawieraj\u0105 te same techniki, kt\u00f3re przekazuj\u0119 podczas warsztat\u00f3w na \u017cywo z nieco kr\u00f3tszym ich om\u00f3wieniem. S\u0105 podzielone modu\u0142y, kt\u00f3re z kolei s\u0105 podzielone na poszczeg\u00f3lne \u0107wiczenia i medytacje.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Konsultacje<\/h2>\n\n\n\n<p>Udzielam te\u017c indywidualnych konsultacji &#8211; chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Napisz do mnie wiadomo\u015b\u0107 na kontakt@ulaszalkowska.com<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p style=\"font-size:13px\"><em>Pami\u0119taj, \u017ce warsztaty, kursy i konsultacje nie zast\u0119puj\u0105 lekarza. Pozosta\u0144 nadal pod opiek\u0105 lekarza.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Warsztaty na \u017cywo Prowadz\u0119 dwa rodzaje warsztat\u00f3w, kt\u00f3re si\u0119 uzupe\u0142niaj\u0105. Warto wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w obu. Kolejno\u015b\u0107 nie jest istotna. Warto te\u017c je powtarza\u0107, by umys\u0142 lepiej absorbowa\u0142 i zapami\u0119tywa\u0142 techniki i medytacje. Moje warsztaty ewoluuj\u0105 wraz ze mn\u0105, wi\u0119c zawsze mo\u017cesz spodziewa\u0107 si\u0119 nowych tre\u015bci lub innej formu\u0142y. Na warsztacie Silva Life poznasz mi\u0119dzy innymi &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/ulaszalkowska.com\/index.php\/warsztaty\/\" class=\"more-link\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\"> \u201eWarsztaty i kursy\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":76,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-22","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ulaszalkowska.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/22","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ulaszalkowska.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ulaszalkowska.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ulaszalkowska.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ulaszalkowska.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22"}],"version-history":[{"count":34,"href":"https:\/\/ulaszalkowska.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/22\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":239,"href":"https:\/\/ulaszalkowska.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/22\/revisions\/239"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ulaszalkowska.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/76"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ulaszalkowska.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}